一步便是凡灵体境。凡灵体境有九境，分别是炼气境、炼皮境、炼肉境、炼脉境、炼窍境、炼骨境、炼髓境、炼脏境、炼血境，随后粉碎丹田，凝聚气海破入蜕凡真境！
炼气境便是吸收天地元气，凝聚真力，一般来说因为资质、功法，资源……的限制，凝聚的真力数量也是截然不同。通常只要凝聚出三十六缕真力就可以突破，晋入炼皮境，而炼气境的极限便是三百六十缕真力，不过相对而言，凝聚真力越多，基础越雄厚，之后的境界突破就会更为轻松，同境战力便越强，根基就会越稳固，反之，则是境界突破更困难，根基越浮动，战力越弱，这不单单指的是练气境，每个境界都是如此，容不得半点马虎！
所以除非是真的资质太差太差，否则凝聚三十六缕真力便突破的修者基本没有！
随着天地元气汹涌澎湃而来，林昊体内体内的真力也是不断凝聚，速度之快让人瞠目结舌！
一缕，十缕，二十缕，三十六缕……眨眼间已凝聚出三十六缕，并且凝聚速度不减反增。
林昊双手十指舞动，结印的速度越来越快，越来越熟练，涌来的天地元气也是越来越多，很快元气漩涡便涨至二十丈！他心中激动而又兴奋，低吼道：“不够，还不够，我还要更快！”
五十缕，七十缕，九十九缕……只是片刻林昊便来到第一个关卡，他面色涨红，手指法印变化，无尽天地元气滚滚而来，元气漩涡暴涨，五十丈！
就在元气漩涡达到五十丈大小时，第一百缕真力悄然出现！凝聚出第一百缕真力后，也就意味着第一个小瓶颈顺利突破，林昊体内的真力再次开始飞速凝聚。
一百二十，一百五十，一百八十，一百